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Accepter ce qui nous arrive, accepter d'être malheureux, d'être mal-aimé, d'être malade ....ne veut pas dire , ne pas se battre ! C'est justement cet acceptation qui feras de vous quelqu'un de plus fort , pour vous relever !! Vous verrez à quel point...

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Quelle soit physique ou mental, elle nous déchire de l'intérieure, c'est une lutte sans cesse renouvelée et rarement apaisée, que par de brèves instants ... Accueillez-là , n'essayez pas de combattre, mais respirez, sentez votre souffle envahir votre...

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Il faut toujours garder espoir...sinon comment survivre ? Accueillez les problèmes , la maladie, la souffrance et n'essayez pas de là cacher !! mais partagez avec vos proches, ou amis, ou groupes sur internet , et acceptez là ! vous devrez vivre avec...

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Il est en vous , à vous de vous en servir

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Tous les jours, nous faisons des tas de choses automatiquement sans même réfléchir. Essayons maintenant de faire chaque geste en nous concentrant sur celui-ci ! voilà ! exemple : je fais la cuisine , je lave mes légumes, je les coupe etc... Au début en...

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Petit message d'espoir pour tous :)

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Quel mot bizarre, comme si on faisait des choses sans s'en rendre compte ? Hé bien oui ! , nous ne sommes que rarement concentré que sur une activité, notre cerveau est fait ainsi, il ne se repose jamais, même lorsque l'on dort ! il faut l'éduquer.......

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